Khóa thiền Tứ Niệm Xứ Online 13 ngày có nội dung là học và thực hành kỹ năng chú tâm liên tục, kỹ năng sống thích nghi, kỹ năng chấm dứt khổ ngay bây giờ và tại đây. Khóa thiền sẽ trang bị cho người học phương pháp quan sát sự thật, thực hành để thay đổi lộ trình tâm, từ đó hình thành lối sống thích nghi với mọi hoàn cảnh; góp phần nâng cao chất lượng đời sống nội tâm; nâng cao năng suất lao động và khả năng hoạt động hiệu quả. Thiền sinh sẽ học được gì:

  • Phương pháp để chấm dứt được 90 đến 95 % nỗi khổ nơi tâm
  • Kỹ năng sống thích nghi để hòa hợp với mọi hoàn cảnh
  • Kỹ năng chú tâm liên tục để nâng cao hiệu suất công việc
  • Cách sống an lạc, hạnh phúc từ bên trong

Khi học và thực hành đúng theo hướng dẫn, thiền sinh sẽ sống với một lối sống mới, lối sống bình an từ trong nội tâm. Quý vị sẽ có hiểu biết đúng về mục đích cuộc sống, về sự thật thực tại, về sự thật hạnh phúc và khổ đau và về lộ trình tâm đang xảy ra nơi mỗi người. Đây là phương pháp đơn giản và có lộ trình rõ ràng mà bất cứ ai đều có thể dễ dàng thực hành theo.

NỘI DUNG KHÓA THIỀN

Buổi Nội dung
Buổi 1

·      Bài giảng: Tính chất của Giáo pháp

·      Hướng dẫn tọa thiền quán thân 1

·      Hướng dẫn thiền hành

 

Buổi 2

·      Bài giảng: Mục đích cuộc sống

·      Hướng dẫn tọa thiền quán thân 2

 

Buổi 3

·      Bài giảng: Sự giác ngộ của Đức Phật

·      Hướng dẫn tọa thiền quán thân 3

 

Buổi 4

·      Bài giảng: Lộ trình tâm Bát Tà Đạo

·      Hướng dẫn tọa thiền quán thân 4

·      Thiền Sư giải đáp thắc mắc

 

Buổi 5

·      Bài giảng: Tính chất Vô Thường, Vô Ngã

·      Hướng dẫn tọa thiền quán Thân

 

Buổi 6

·      Bài giảng: Hai loại tâm biết: Tưởng và Thức

·      Hướng dẫn tọa thiền quán Thân 6

 

Buổi 7

·      Bài giảng: Khổ đế và Tập đế

·      Hướng dẫn tọa thiền quán thân 7

·      Thiền Sư giải đáp thắc mắc

 

Buổi 8

·      Bài giảng: Lộ trình tâm Bát Chánh Đạo

·      Hướng dẫn tọa thiền quán Thân 8

 

Buổi 9

·      Bài giảng: Chánh niệm – Tỉnh giác

·      Hướng dẫn tọa thiền quán Thân 9

 

Buổi 10

·      Bài giảng: Tà Định và Chánh Định

·      Hướng dẫn tọa thiền quán Thọ 1

·      Thiền Sư giải đáp thắc mắc

 

Buổi 11

·      Bài giảng: Lý Duyên Khởi

·      Hướng dẫn tọa thiền quán Thọ 2

 

Buổi 12

·      Bài giảng: Bài Kinh Nhất Dạ Hiền Giả

·      Hướng dẫn tọa thiền quán Thọ 3

·      Thiền Sư giải đáp thắc mắc

 

Buổi 13

·      Hướng dẫn tọa thiền quán Thọ 4

·      Thiền Sư giải đáp thắc mắc

·      Thiền sinh chia sẻ trải nghiệm

Mỗi khóa thiền Online đều có 2 ca sáng và tối với nội dung giống nhau, sáng hôm sau phát lại tối hôm trước. Ca sáng bắt đầu từ ngày thứ 2 của khóa thiền. Thiền sinh có thể lựa chọn học 1 ca phù hợp hoặc cả 2 ca đều được.

  • Ca sáng: 5h00 – 7h00 mở phòng 4h45′
  • Ca tối: 19h30 – 21h30 mở phòng 19h00′

Lịch học: Khóa 13 ngày K11: từ 15 – 27/08/2021

Cập nhật danh sách đăng ký vào cuối tháng 7

Hướng dẫn chính: Thiền Sư Nguyên Tuệ

Nội quy khóa thiền xem tại đây: https://gosinga.vn/noiquyonline/

Đơn vị tổ chức: Gosinga Việt Nam.

Hình thức học: Học online qua phần mềm Zoom.

Học phí: miễn phí đào tạo

Khi tham gia học, quý vị thấy lợi lạc có thể tùy tâm đóng góp để tổ chức, phục vụ các khóa thiền Online và Offline, cùng các hoạt động lan tỏa Chánh Pháp.

Số tài khoản tiếp nhận cúng dường: 26010001320201 tại BIDV chi nhánh Mỹ Đình – Trần Thị Kim Huệ với nội dung “Họ và tên_SĐT_CDOnlineK11″

Quý thiền sinh hãy theo dõi Fanpage Gosinga để tham khảo thêm các tài liệu học: các video hỏi đáp, bài pháp của Thiền Sư, ảnh bài học hay: https://www.facebook.com/gosinga.vn

Kênh Youtube Gosinga xem video sách nói, hỏi đáp của Thiền Sư: https://www.youtube.com/gosinga

Tham gia Group facebook này để đặt câu hỏi cho Thiền sư giải đáp và học hỏi kinh nghiệm thực hành:  https://www.facebook.com/groups/thientuniemxu

Cần hỗ trợ vui lòng liên hệ Hotline (zalo) Gosinga : 0966.248.933 (Ms. Nam)

Tham gia nhóm Zalo tại: https://zalo.me/g/rmivfm831

ĐĂNG KÝ ONLINE TẠI ĐÂY:

 

     

Bài viết liên quan