Lịch khai giảng các khoá tu học thiền năm 2024

Lịch khai giảng các khóa tu học thiền năm 2024

Lịch các khóa thiền mở ra trên toàn quốc với mong muốn lan tỏa lợi lạc của thiền Tứ Niệm Xứ giúp cho thiền sinh có một lối sống tích cực, bình an từ trong tâm, giảm bớt căng thẳng phiền não. Các khóa thiền được tổ chức ở Hà Nội, Đồng Nai và một số nơi khác. Các thiền sinh ở xa hoặc bận rộn có thể học các khóa online.

Thiền là gì?

Thiền là cách tập trung tinh tế để đạt sự bình yên tinh thần và thấu hiểu bản thân.
Có nhiều hình thức thiền, như thiền ngồi, thiền đứng, thiền nằm và thiền đi bộ.
Thiền không yêu cầu thiết bị đặc biệt và có thể thực hành ở mọi nơi.

Lợi ích của Thiền dựa trên Khoa học:

Giảm căng thẳng và giúp giảm bớt lo lắng.
Cải thiện sức khỏe tinh thần.
Nâng cao nhận thức về bản thân.
Kéo dài thời gian chú ý.
Giúp cai nghiện và giảm bớt cảm giác thèm.
Cải thiện giấc ngủ và giảm mất ngủ.
Việc thiền định đơn giản, không tốn kém, và có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần của bạn.

KHÓA 2 GIỜ VÀ THIỀN TRÀ

Gosinga Kim Mã liên tục tổ chức các khóa

Thiền 2 giờ buổi trưa (thứ 4,6)
Khóa thiền Trà (chiều thứ 6, 7)
Đăng ký: https://zalo.me/1751252112030427374

? Thiền Trà tại Hồ Chí Minh

Chiều chủ nhật hàng tuần
Nhóm zalo: https://zalo.me/g/yhtvvx119

LỊCH KHÓA THIỀN CĂN BẢN 2 NGÀY

Khoá thiền căn bản 2 ngày sẽ giúp cho thiền sinh rèn luyện được Kỹ năng chú tâm liên tục và kinh nghiệm được trạng thái tâm Tích cực – Vui – Thoải mái. Đồng thời kinh nghiệm được khi chú tâm liên tục sẽ chấm dứt được 80% suy nghĩ linh tinh, vô bổ vô ích, những suy nghĩ đưa đến căng thẳng, lo lắng, sợ hãi, oán hận ghen tuông, phiền não.

Hướng dẫn: Thiền Sư Nguyên Tuệ

? Trong khóa học, Quý vị sẽ được hướng dẫn và thực tập các nội dung sau:

Thực hành thiền thông qua 4 oai nghi, đi ,đứng, nằm, ngồi
Thiền trong sinh hoạt
Các khóa thiền đều miễn phí đào tạo. Đối tượng tham dự: Dành cho mọi đối tượng từ 14 tuổi

Thời gian	Địa điểm	Số lượng	Liên hệ	Link đăng ký
6 + 7/1/2024	Gosinga Kim Mã tầng 2, 519 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội	30	0865.885.398 – Ms. Dung	*Click TẠI ĐÂY*
13 + 14/1/2024	Chùa Pháp Vân, 1299 đường Giải Phóng, Hà Nội.	50	Mr.Cường 0935898688	*Click TẠI ĐÂY*
13 + 14/1/2024	Gosinga Kim Mã tầng 2, 519 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội	30	0865.885.398 – Ms. Dung	*Click TẠI ĐÂY*
20 + 21/1/2024 Chữa lành hôn nhân & Gia đình	Gosinga Kim Mã tầng 2, 519 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội	30	0865.885.398 – Ms. Dung	*Click TẠI ĐÂY*

LỊCH KHÓA THIỀN CHUYÊN SÂU

Với mong muốn lan tỏa Chánh Pháp, gieo duyên cho nhiều người học và thực hành kỹ năng chú tâm liên tục, kỹ năng sống thích nghi, kỹ năng chấm dứt khổ ngay bây giờ và tại đây. Khóa thiền sẽ trang bị cho người học phương pháp quan sát sự thật, thực hành để thay đổi lộ trình tâm, từ đó hình thành lối sống thích nghi với mọi hoàn cảnh; góp phần nâng cao năng suất lao động và học tập hiệu quả, cải thiện chất lượng đời sống nội tâm với sự tích cực, hoan hỷ, thoải mái nhờ thực hành được kỹ năng chú tâm liên tục.

Thiền sinh sẽ học được:

Phương pháp để chấm dứt được 90 đến 95 % nỗi khổ nơi tâm

Kỹ năng sống thích nghi để hòa hợp với mọi hoàn cảnh

Kỹ năng chú tâm liên tục để nâng cao hiệu suất công việc

Hiểu đúng sự thật về Bản ngã, về Nhân quả nghiệp báo

Hiểu đúng sự thật về luân hồi tái sinh, con người sau khi chết thì như thế nào?

Các khóa thiền đều miễn phí đào tạo, cúng dường tùy tâm

Đối tượng tham dự: Dành cho mọi đối tượng từ 18 tuổi

Thời gian	Địa điểm	Liên hệ đăng ký	Số lượng	Link đăng ký
Khóa 4 ngày 25 – 28/1/2024	Gosinga Kim Mã, tầng 2, 519 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội	0865.885.398 – Ms. Dung	30 thiền sinh	*Click TẠI ĐÂY*
30/12/2023 – 07/1/2024	Gosinga Thiên Phước, Bắc Sơn, Trảng Bom, Đồng Nai	Minh Ngọc 0946 340 670	50 thiền sinh	*Click TẠI ĐÂY*
30/12/2023 – 07/1/2024	Chùa Long Hưng, Đông Anh, Hà Nội	Ms. Nhung 0868 56 99 58	80 thiền sinh	*Click TẠI ĐÂY*
13 – 21/2/2024 (mùng 4 – 12 tết)	Gosinga Thiên Phước, Bắc Sơn, Trảng Bom, Đồng Nai	Minh Ngọc 0946 340 670	50 thiền sinh	*Click TẠI ĐÂY*
13 – 21/2/2024 (mùng 4 – 12 tết)	Chùa Long Hưng, Đông Anh, Hà Nội	Ms. Nhung 0868 56 99 58	80 thiền sinh	*Click TẠI ĐÂY*

Lịch khóa thiền 9 ngày MIÊN MẬT CHUYÊN SÂU THỰC HÀNH

Đối tượng tham dự: Dành cho các thiền sĩnh đã học ít nhất 1 khóa 9 ngày trực tiếp

Các khóa thiền đều miễn phí đào tạo

Thời gian	Địa điểm	Liên hệ đăng ký	Số lượng	Link đăng ký
17 – 25/2/2024	Khu rừng sừng bò Sóc Sơn, Hà Nội	Anh Thư – 0984417335	20 thiền sinh	*Click TẠI ĐÂY*

LỊCH KHÓA THIỀN ONLINE

Khóa thiền	Thời gian học	Liên hệ	Link đăng ký
Khóa thiền online 6 buổi	Thời gian: 01 – 06 hàng tháng 20h00 – 22h00, khai giảng ngày 01	0973830651 (Ms. Nam)	Click TẠI ĐÂY
Khóa thiền online chuyên sâu 23 buổi	20h00-22h00 ngày 08 – 30 hàng tháng	0973830651(Ms. Nam)	Click TẠI ĐÂY
Khóa thiền online miên mật 9 ngày	Học song song với khoá Offline miền Nam 13 – 21/2/2024	0946340670 (Minh Ngọc)

? Fanpage Gosinga nơi đăng tải các hoạt động khóa thiền, các video hỏi đáp, bài pháp của Thiền Sư, ảnh bài học hay: https://www.facebook.com/gosinga.vn

? Kênh Youtube Gosinga xem video sách nói, bài giảng pháp, hỏi đáp của Thiền Sư: https://www.youtube.com/gosinga

? Tham gia Group facebook này để đặt câu hỏi cho Thiền sư giải đáp và học hỏi kinh nghiệm thực hành: https://www.facebook.com/groups/thientuniemxu