Dành cho thiền sinh tham gia Khóa Thiền 2 ngày Nâng Cao tại Gosinga.

📚 TÀI LIỆU HỌC (bản in)

🎧AUDIO CÁC BÀI GIẢNG CỦA THIỀN SƯ NGUYÊN TUỆ:

🍁PHÁP HỌC (kiến thức)	🍁PHÁP HÀNH (phương pháp thực hành)
💎Bài 1: Thực tại là Cảm giác	🍀Tọa thiền tuệ tri “Cái Thấy tánh không”
💎Bài 2: Hai lộ trình tâm: Con đường 2 ngả	🍀Tọa thiền tuệ tri “Thực tại tánh không”
💎Bài 3: Lý Duyên Khởi	🍀Tọa thiền tuệ tri “Thực tại Vô thường, Vô ngã”
💎Bài 4: Bài kinh: Nhất Dạ Hiền Giả	🍀Thực hành quán Thọ (Cảm giác)
🍀Hướng dẫn Thiền ăn với cái Thấy	🍀Tọa thiền quán cảm giác (Phân biệt cảm giác và duyên khởi)
🍀Hướng dẫn Thiền nằm quán Thân	🍀Tọa thiền quán cảm giác (vô thường, vô ngã)
	🍀Tọa thiền và Dặn dò thực hành sau khóa

📲 File mp3 cài nhắc Chánh Niệm giọng Thiền sư

📚 Sơ đồ tóm tắt bài học:

Mời quý thiền sinh tham gia nhóm zalo zoom Tinh Tấn để thực hành hàng ngày và được hỗ trợ từ BTc và sách tấn tu tập, chia sẻ kinh nghiệm từ đạo hữu: https://zalo.me/g/wbmtuo247