THIỀN LÀ NGHỆ THUẬT SỐNG

Trong phần 01, Minh đã viết 10 ĐIỀU CẦN BIẾT CHO NHỮNG NGƯỜI CHƯA CÓ THIỆN CẢM VỚI THIỀN PHẬT GIÁO.

Và sau đây là lần lượt các bài viết làm rõ hơn 10 điều này.

Một trong những rào cản của những người chưa có duyên với Thiền vì có thể những tư tưởng ở trên.

Có một câu nói rất hay mà Minh được học đại ý như sau: “Thiền có thể không giúp quý vị kiếm tiền trả nợ, mà quý vị phải đi làm, nhưng thiền giúp quý vị giảm bớt khổ trong quá trình đó”.

Pháp thiền của Phật giáo không phải chủ trương chỉ thực hành khi ngồi, vì như vậy không thể kéo dài liên tục và không hề thiết thực trong đời sống nhân sinh phải làm việc, tư duy, lao động. Nhưng tại sao mới bắt đầu thiền thì cần học trong tư thế ngồi trước?

Vì ngồi là tư thế đơn giản nhất, dễ dàng thực hành nhất, như khi mới tập xe thì ai cũng phải tập ở nơi vắng vẻ, bằng phẳng.

Thiền Phật giáo là một lối sống vì nó đi vào cuộc sống giải quyết những vấn đề thực tiễn của con người khi học tập, lao động, nói năng, ăn uống, sinh hoạt và cả trong việc buôn bán, kiếm tiền…

Vậy, tại sao thiền lại giải quyết được các vấn đề đó? Vì thiền đúng cách sẽ giúp con người giảm thiểu tối đa và chấm dứt những SUY NGHĨ LINH TINH ĐƯA ĐẾN KHỔ.

Thế gian cũng có câu “Lo làm chi cho bạc mái đầu, cứ vui mà sống, lo âu mà già” nhưng làm thế nào để HẾT LO thì không thể nói suông như vậy mà hết lo nghĩ được, phải có phương pháp thực hành.

Thiền Phật giáo đi vào nguyên lý chấm dứt cái suy nghĩ linh tinh, để sống với cái thấy mọi sự một cách thuần túy, tinh khiết bằng phương pháp CHÚ TÂM LIÊN TỤC CẢM GIÁC TOÀN THÂN. Đương nhiên bài viết này không thể nói từ A đến Z được, mà phải tham gia một khóa học từ lý thuyết và thực hành mới nắm được cốt lõi.

Khi sống với nội tâm không có suy nghĩ linh tinh thì sao:

– Thì khi ăn, chỉ ăn mà không nghĩ ngợi các chuyện khác, khi đó ăn sẽ ngon hơn.

– Thì khi làm việc, sẽ không phân tâm chuyện này chuyện kia, đưa tới công việc hiệu quả hơn.

– Thì sức khỏe được cải thiện hơn, vì “Lo gần, đau tim; lo xa, nhức óc.”.

– Thì khi đi xe, không giật mình thon thót, không chủ quan, không mải nghĩ mà không đường về, quên xi nhan, quên đèn đỏ…

– Thì khi lắng nghe khách hàng đối tác nói sẽ hiểu đầy đủ nội dung của họ nói.

– Thì khi ứng xử với người khác, sẽ không bị cảm xúc chi phối mà đưa tới hành vi lời nói thiếu chừng mực.

– Thì khi học tập, sẽ tiếp thu các kiến thức đầy đủ, tinh khiết

– Thì khi đặt mục tiêu trong công việc, sẽ không lo âu, lo lắng, áp lực quá mà đưa tới thiếu quyết đoán, do dự trong công việc…

– Thì trong mối quan hệ vợ chồng, bạn bè, đối tác thì không đa nghi, thiếu tin tưởng, thiếu tôn trọng, thiếu bình đẳng…

– Thì trong các quyết định, sẽ không hối tiếc, không bộp chộp… khi mình làm như vậy.

…

Còn rất nhiều kết quả, thiền là một lối sống tốt đẹp, thiết thực, thích nghi là như vậy.

Hoàn toàn không phải thiền là phi thực tế, không mang lợi ích gì cho con người như nhiều người vẫn nghĩ.

Vậy, hãy đến để mà thấy kết quả này thông qua một lớp thiền của #Gosinga, để trải nghiệm một pháp thiền THIẾT THỰC, TỐT ĐẸP, KHOA HỌC như thế nào?

#thiền_phật_giáo #thiền_gosinga #thiền_người_mới