MỘT SỐ NỘI QUY THAM GIA KHÓA HUẤN LUYỆN TẠI GOSINGA- SAO THÁI DƯƠNG – NGÀY 10-11/4/2021

1. Thiền sinh đã đăng ký phải tham dự đủ các buổi của khóa huấn luyện. Nếu có việc đột xuất ra về cần trao đổi và được sự đồng ý của BTC.
2. Thiền sinh không sử dụng điện thoại trong suốt khóa huấn luyện. Ban tổ chức sẽ thu điện thoại vào đầu giờ và trả lại vào cuối mỗi ngày.
3. Không ghi âm, ghi hình và đăng tải nội dung khóa huấn luyện trên bất kỳ phương tiện thông tin truyền thông, mạng xã hội nào nếu không được sự đồng ý của BTC.
4. Tuyệt đối tuân thủ theo quy định ra vào và đi lại của BTC và nội quy của địa điểm nơi tổ chức khóa huấn luyện. Giầy dép, đồ đạc xếp ngăn nắp, giữ gìn vệ sinh nơi công cộng.
5. Tuyệt đối tuân thủ các quy định của Pháp luật Việt Nam, không bàn luận về chính trị và tôn giáo trong suốt khóa huấn luyện.
6. Khi có hỏi đáp, thiền sinh gửi câu hỏi cho BTC hoặc đặt câu hỏi trực tiếp cho giảng viên giải đáp, không đặt các câu hỏi ngoài chủ đề giảng dạy.
7. Thiền sinh mặc đồ rộng và kín đáo để thuận tiện cho việc thực hành.
8. Khóa học hoàn toàn MIỄN PHÍ. Đóng góp tùy tâm ( chi phí địa điểm, điện nước, vệ sinh, 3 bữa ăn trong 2 ngày, hỗ trợ đi lại và sinh hoạt của Giảng sư và BTC .. vv…) theo Số TK: 26010001320201 tại BIDV chi nhánh Mỹ Đình – Trần Thị Kim Huệ với nội dung “Họ và tên_Sđt_CDTHAIDUONG4”.

9. Để BTC chuẩn bị cơ sở vật chất tốt nhất và đảm bảo chất lượng khóa học, thiền sinh đặt cọc tham dự khóa học 500k vào tài khoản Nguyễn Hàm Phong BIDV – CHI NHÁNH HOÀNG MAI – 12910000096547 trước 17h ngày 09/04/2021. Thiền sinh tham dự đầy đủ sẽ được trả lại tiền đã đặt cọc vào cuối khóa. Thiền sinh nghỉ 1 buổi bị trừ 100k, đi muộn sau 15p trừ 50k. Cuối khóa thiền sinh không đồng ý với quyết định của BTC sẽ được trả lại tiền đặt cọc.

Hotline BAN TỔ CHỨC: Nguyễn Mỹ Hạnh 0984160023 hoặc Nguyễn Hàm Phong 0973405273.

Địa điểm: cuối ngõ 161 đường Ngọc Hồi – Tứ Hiệp

THỜI KHÓA HUẤN LUYỆN TẠI SAO THÁI DƯƠNG
NGÀY 1
7h30: Setup địa điểm, đón tiếp đại biểu, thiền sinh
8h15: BTC phổ biến nội quy, thời khóa
8h30: Khai mạc
MC giới thiệu đại biểu, đại diện các đơn vị phát biểu
8h45: Mời Giảng viên lên hướng dẫn
Bài giảng 01: Mục đích cuộc sống
Giải lao 10p
Hướng dẫn thực hành Tọa thiền- Bài 01
Hướng dẫn thực hành Thiền hành
Thực hành Tọa thiền – Bài 02
11h30: Ăn trưa trong chánh niệm
12h: Thực hành, nghỉ trưa tự do
13h: Thực hành Tọa thiền – Bài 03
Thiền hành 30p
Bài giảng 02: Thực tại là cảm thọ
Thiền hành
Tọa thiền bài 04
17h: Ăn chiều trong chánh niệm
18h:
Thực hành tọa thiền bài 05
Thiền hành 30p
Bài giảng 03: Duyên khởi Lộ trình tâm Bát tà đạo
Tọa thiền bài 06
21h00: Kết thúc

NGÀY 2
8h: Thực hành tọa thiền bài 07
Thiền hành 30p
Bài giảng 04: Sự thật khổ và nguyên nhân khổ
Thiền hành 30p
Tọa thiền bài 08 (nghe nhạc)
11h30: Ăn trưa trong chánh niệm
12h: Thực hành, nghỉ trưa tự do
13h: Bài giảng 05: Duyên khởi lộ trình tâm Bát Chánh đạo
Tọa thiền bài 09
Hỏi và đáp
Thiền hành 30p
16h30: Bế mạc
Phát biểu của BTC, đại diện các đơn vị, chia sẻ của các thiền sinh, chụp hình lưu niệm kết thúc khóa học.