“HÃY BƯỚC ĐI VÀ ĐỪNG NGHĨ SUY…”

Đây là một đoạn điệp khúc trong một bài hát nổi tiếng. Nhưng làm thế nào đạt được việc đó? Hay chân vẫn bước mà não vẫn liên tục nghĩ suy…

Con người sinh ra là có bản năng tư duy, nghĩ suy, nhưng ai cũng nhìn nhận chính sự tư duy (và cụ thể tư duy sai lạc) là nguyên nhân đưa tới MỆT MỎI CĂNG THẲNG…

Ai cũng đã từng thấy rằng “Giá như mình đừng nghĩ nữa thì có phải an ổn hơn không?” Nhưng làm thế nào?

Con người đợi đến ngày LỄ TẾT để nghỉ ngơi, không phải bận tâm lo toan, nghĩ ngợi gì nữa, nhưng KHÔNG PHẢI LÚC NÀO cũng làm được, mà đa số là cho dù Thân Nghỉ Ngơi mà TÂM CHẲNG NGHỈ NGƠI, vẫn nghĩ ngợi đủ chuyện…

Vậy, làm thế nào để Thật sự Nghỉ Ngơi cả Thân và Tâm? Làm thế nào để Việc Bận mà Tâm không bận?

Đó chính là học cách Dừng lại suy nghĩ bằng Kỹ năng chú tâm liên tục cảm giác toàn thân (Phật giáo gọi là Thiền Định).

Không những thế, khi ứng dụng Thiền trong đời sống công việc thì không phải “chạy trốn cuộc đời, chạy trốn công việc” nữa mà sẽ “đối diện với cuộc đời và công việc bằng Thấy và Biết đúng sự thật, qua đó Thích nghi và thật sự “Nghỉ Ngơi” trong công việc liên tục, bền vững chứ không đợi LỄ TẾT mới được nghỉ ngơi nữa. Khi đó sẽ có năng lượng để làm việc siêng năng, chăm chỉ, tích cực, đương nhiên KẾT QUẢ SẼ TỐT ĐẸP

Hãy đến để mà thấy “Kết Quả tốt đẹp” này bằng việc tham gia một vài khoá thiền của Gosinga